Co je vlastně „ztuhlý palec“?
Hallux rigidus je časté, ale často přehlížené onemocnění nohou, které může významně ovlivnit kvalitu života jedince. Hallux rigidus, známý také jako „ztuhlý palec„, zahrnuje postupnou ztrátu pohyblivosti v kloubu na bázi palce, což vede k bolesti, ztuhlosti a omezené pohyblivosti.
Hlavní příčinou je opotřebení kloubní chrupavky, která pokrývá konce kostí v kloubu palce nohy. Tato degenerace je často spojena s procesem stárnutí, ale může být také důsledkem úrazu, jako je například uražení palce u nohy nebo opakované namáhání kloubu. Ke vzniku mohou přispět také abnormální anatomie nohy, genetické faktory a zánětlivá onemocnění, jako je revmatoidní artritida.
Příznaky hallux rigidus mohou být různě závažné a mohou se vyvíjet postupně v průběhu času. Mezi běžné příznaky patří bolest a ztuhlost v kloubu palce nohy, zejména při pohybu nebo zátěžových aktivitách. S postupujícím onemocněním se mohou objevit otoky, záněty a vznik kostních ostruh v okolí kloubu. Rozsah pohybu v palci u nohy se může snížit, což ztěžuje provádění činností, jako je chůze, běh nebo dokonce delší stání.
Pokud máte podezření, že máte hallux rigidus, je zásadní vyhledat správnou diagnózu. Zdravotnický pracovník, obvykle podiatr nebo ortoped, provede důkladné vyšetření vaší nohy, probere s vámi anamnézu a nařídí zobrazovací vyšetření, například rentgen. Tyto snímky pomohou posoudit rozsah degenerace kloubu, identifikovat případné kostní ostruhy a vyloučit jiné možné příčiny vašich příznaků.
Jaké možnosti léčby?
Konzervativní přístupy:
- Úprava obuvi: Nošení obuvi se širokou špičkou a nízkými podpatky může zmírnit tlak na palcový kloub. Vždy preferujte zdravotní nebo ortopedickou obuv před módní obuví.
- Ortopedické pomůcky: Ortopedické vložky na míru mohou pomoci přerozdělit váhu a poskytnout oporu pro zmírnění příznaků.
- Fyzikální terapie: Fyzioterapeuti mohou doporučit cvičení na zlepšení pružnosti a síly kloubů a pomoci tak udržet nebo obnovit rozsah pohybu.
- Léky: Nesteroidní protizánětlivé léky mohou pomoci zvládnout bolest a zánět.
- Injekční terapie: Ke zmírnění zánětu a bolesti v postiženém kloubu mohou být podávány kortikosteroidní injekce.
Chirurgické možnosti:
V závažných případech může být nutný chirurgický zákrok. Zákroky sahají od artroskopie až po fúzi kloubu (artrodézu) nebo náhradu kloubu (artroplastiku).
Hallux rigidus je náročný stav, který může významně ovlivnit každodenní život jedince. Včasné rozpoznání a vhodná léčba jsou zásadní pro zpomalení jeho progrese a minimalizaci nepohodlí. Máte-li podezření, že trpíte tímto onemocněním, je nezbytné poradit se s ortopedem, aby byla stanovena přesná diagnóza a prozkoumány vhodné možnosti léčby. Při správném přístupu mohou jedinci s hallux rigidus zvládat své příznaky a zachovat si aktivní a plnohodnotný životní styl.
Navštivte naši prodejnu zdravotních pomůcek v Ostravě
